recordTypes.ingredients

Kikertmel

Gram mel eller besan er et pulsmel laget av en rekke malte kikerter kalt Bengal gram eller kaala chana. Det er en hovedingrediens i kjøkkenet på det indiske subkontinentet, inkludert i indiske, bangladeshiske, burmesiske, nepalesiske, pakistanske, srilankiske og karibiske retter.

food.nutrition.header

food.nutrients.calories

375 kcal

food.nutrients.fat

5 g

food.nutrients.carbohydrates

54 g

food.nutrients.sugar

0 g

food.nutrients.fiber

10 g

food.nutrients.protein

23 g

food.nutrients.sodiumChloride

0 g

food.nutrition.nutritionMissing

food.nutrition.missingDisclaimer

0 archive.results